Dit is hoe slapen in een warme ruimte jouw lichaam beïnvloedt
De temperatuur van de ruimte waarin we slapen heeft invloed op jouw lichaam en nachtrust. Dit is wat er gebeurt in je lichaam als je in een warme kamer slaapt.
Door Maya LuzDe temperatuur van de ruimte waarin we slapen heeft invloed op jouw lichaam en nachtrust. Dit is wat er gebeurt in je lichaam als je in een warme kamer slaapt.
Door Maya LuzGrijze haren zijn ook niet voor niets een enorme trend. Voor wie nog niet helemaal klaar is om toe te geven aan vergrijzing, hebben wij een oplossing gevonden
Door Maya LuzWanneer word ik ongesteld? Ben ik mijn pil vergeten? Wanneer is de beste tijd om te proberen om zwanger te raken? Dit zijn vragen die wij onszelf als vrouwen regelmatig stellen. Gelukkig…
Door Maya LuzEr zijn veel verschillende manieren om voor jouw huid te zorgen. Je kan pillen slikken, huidverzorgingsproducten gebruiken en uit de zon blijven. Maar wist je dat je ook voor je huid kan…
Door Maya LuzEen dagboek bijhouden is voor veel vrouwen een herinnering uit de kindertijd. Maar als volwassene een dagboek of journal bijhouden is eigenlijk helemaal geen gek idee. Dit zijn de redenen…
Door Maya LuzEen goede gezondheid is natuurlijk altijd belangrijk geweest maar tegenwoordig lijken we nog meer interesse te hebben in verstandig leven. We willen immers allemaal een lichaam dat blaakt…
Door Michelle HelmighHeb je vaker last van acne die telkens op precies dezelfde plekken verschijnt? Je kunt de oorzaak en de betekenis van je acne achterhalen door te kijken naar de plek waar de puistjes de kop…
Door Noëlle SchroeversDe zomervakantie is voorbij en het 'gewone' leventje is onderhand alweer begonnen. Dit betekent dat de wekker weer om 7:00 gaat (als het niet vroeger is), we ons weer in overvolle treinen…
Door Noëlle SchroeversOm meteen maar even met de deur in huis te vallen: ik ben dus echt niet zo een fan van het strand en met name die bij de zee te vinden is. Het zoute water prikt op mijn huid, je velletje…
Door Michelle HelmighWij worden altijd intens blij van een boeket bloemen. De mooie kleuren, de subtiele geur: het vrolijkt een ruimte gewoon direct op. Dat dit gevoel niet zo maar iets is en dat planten wel…
Door Michelle HelmighGezondheid staat bovenaan onze prioriteiten, want alles staat of valt met hoe jij je voelt vanbinnen. Zit je lekker in je vel, dan straal je dit van buiten uit. Weten we natuurlijk…
Door Ellen VeltmanAyurveda vindt haar oorsprong in het oude India en betekent letterlijk “Wetenschap van het leven”. Niet voor niets wordt de Oosterse leer gezien als één van de oudste gezondheidswetenschap…
Door Ellen Veltman